w domu

[...] w lutym bralem ze szkoly swoja karte szczepien bo mialem miec operacje i lekarz musial sprawdzic czy bylem na cos tam szczepiony, a karty juz nie odnioslem i znalazla sie w domu, matka zadzwonila do kolezanki z przychodni i sie okazalo ze kilka miesiecy temu powinienem byc szczepiony i musze dzisiaj zasuwac, mialem wczoraj, bo powiedziala ze [...]

Zakleiłem plastrem i siedziałem w domu.. jakoś powoli sie to "zasycha"..tzn to otarcie.. Więc mam nadzieje, że to nie jest jakieś zakażenie. Też o tym z początku pomyslałem i przyznam, mało to pozytywna perspektywa. A opuchlizna się utrzymuje- nie jest spuchnięte jak balont tzn np jak po skręceniu kostki, ale jest widoczna, choć się nie [...]

Do mnie tez nagroda dotarla , bede w domu wrzuce foto obowiazkowo:-))

[...] nie wykonauj, tak samo jak przysiadów na sztandze, nogi cwicze jako tako na maszynach, martwy jak juz robi to zakładam "rekreacyjne" cieżary. Brzuch trenuje w domu Trening jest dla mnie 100% zadowalający i przede wszystkim skuteczny !! Aparat stoi na stołku, zdjęcia jak sie domyslacie w korytarzu, robione za pomocą samowyzwalacza [...]

no bo w domu usiedziec cięzko

Ja ostatnio taką pompę na przedramieniu miałem, ze juz w domu nawet nie szło niemca po kasku walnąć :-)

[...] wiecej wolnego więc jest więcej czasu na ćwiczenia. W zeszłym sezonie opierałem swój trening na takim zastawieniu ćwiczeń, teraz mam problem. Jak już mówiłem siłownię mam w domu mała, i chcę ją rozszeżyć. Doradźcie mi co można by było dokupić. Nie wiem może jakiś modlitewnik i 2 inne mniejsze maszyny. Czy też może cały atlas. Będe wdzięczny za [...]

Siłka - 0zł (trenuję w domu więc nie wydaję na karnet) Dieta - 0zł (nie prowadzę diety, jem to co jest w lodówce/domu, staram się po prostu jeść jak najwartościowsze posiłki) Suplementy - 0zł (nigdy nie wydawałem kasy na suple i nie mam zamiaru przynajmniej na razie) Podsumowując nie wiele pieniędzy wydaję na siłownię i związane z nią rzeczy, [...]

Hej, składniki diety dobierz na podstawie artukułu ,,Co jedzą Ladies" Trening dla początkujących masz w regulaminie, jest tam rozpiska na siłownie i w domu, możesz sobie wybrać. Trening aerobowy nie musi być oceniany na podstawie uderzeń serca, jest to bardzo mylne bo wzór na hrmax (220-wiek) jest bardzo mylący bo nie bierze pod uwagę [...]

[...] próbki:"około 800g" Stan próbki:"bez zastrzeżeń". Czy stan "bez zastrzeżeń" oznacza,że próbka,która została przebadana,nie była otwierana wcześniej przez jasia pakiera w domu?Jeśli nie była to,jakim cudem paczka waży o 50g więcej?Czy laboratorium jest tak zayebiste,że badaniom poddają również opakowanie? :)) Tyle czy opakowanie waży prawie [...]

mi sie nie chce. mamusi nei ma w domu do 8 marca :-D

i te przypały w domu "cały dzień cię nie ma! rano na wieś wychodzisz to nawet o jedzeniu nie pomyślisz!" :D

Idę trzepać tabatę w domu :-) Do zobaczenia za 5 minut :-D

Jeśli cię to pocieszy, to napiszę jaką ja zrobiłam głupotę... hmmm... poszłam do sklepu tylko po jajka, po czym zapłaciłam za nie i wyszłam bez nich. Zorientowałam się w domu. %-)#-P Toż to szczyt głupoty. :-)

Ja nie mam ochoty na słodkie. Nie kręci mnie, nie ssie i nie myślę o cukrze. Też jem czysto od listopada. W domu piekę normalne ciasta, mój facet ciągle pochłania jakieś lody, więc coś tam z cukrem zawsze się znajdzie.

Mam w domu to samo ;-) konkubent wiecznie zdziwiony :-)

Są juz kleszcze u mnie w domu mama co chwilę z kotów sciąga

Ja też bez siłowni do końca przyszłego tygodnia. Ćwiczenia w domu bez porządnego obciążenia to nie to samo.

[...] z ćwiczeniami siłowymi w moim przypadku? A raczej z przybieraniem masy? Odwiedzę jakąś siłownie w najbliższym czasie, jednak o wiele wygodniej z kilku względów jest mi ćwiczyć w domu. Przymierzam się do zakupu około 70kg, na początek powinno wystarczyć. A dieta? Iść do dietetyka czy póki co spróbować przerwać bieganie i poczekać na rezultaty?

Też takie mam w domu.